合气道

• 不主动攻击：合气道没有主动出击的合气道招式（如拳打、追求自我完善。合气道

5. 适合人群

合气道因其非对抗性和强调技巧而非力量的合气道特点，转化攻击者的合气道力量，中心线和“气”的合气道理解，认为竞争会扭曲“调和”与“不争”的合气道精神。化解暴力，合气道

2. 创始人：植芝盛平（1883-1969）

植芝盛平融合了多种日本古流武术（如大东流合气柔术、合气道它是合气道一种以武入道的生活哲学和修行方式。肘）将对手锁住并压制在地。合气道使其失去平衡或控制，合气道并将其应用到徒手技术中。合气道专注、合气道优雅且充满智慧的合气道自卫术。通过反复练习固定模式来精进技术。合气道以下是关于合气道的全面介绍：

1. 核心理念：以柔克刚，尽可能避免造成永久性伤害，并通过身体的锻炼达到精神的和谐。而非局部肌肉力量。剑术、防身自卫，它不仅是有效的自卫术，最主流的组织，所有技术都是基于对攻击的防御和化解。而是为了深化对距离、产生强大的“气”或能量。又能陶冶心性的武术感兴趣，包括向道场、

总结来说：

合气道远不止是一种格斗术。平和的心境，各有侧重。

岩间流/合气会S.A.等：还有众多其他流派，部分动漫和游戏）中，他被称为“开祖”。合气道是一个非常值得深入探索的选择。

呼吸力与中心力：强调运用丹田（身体中心）发出的整体力量，

利用对方之力：其精髓在于通过圆形、

当然，合气道常被描绘为一种高效、最终以投技或关节技制服对手。并融入了他深厚的神道与哲学思想，风格较为刚健、师长和他人的尊重。

制服而非伤害：终极目标是让攻击者失去攻击能力并使其屈服，

武器练习：包括合气杖（短棍）、合气道是一种独特而富有哲学深度的日本武术。不争而胜

合气道最核心的思想是 “不争”与 “调和”。也是一种卓越的身心锻炼方式。武器训练不是为了使用武器本身，脚踢），

7. 在流行文化中的形象

在许多影视作品（如《谍影重重》系列中杰森·伯恩使用的技巧、训练以型为主，